Sırt Bölgesindeki Kemik Çıkıntısı (Kifoz ve Diğer Nedenler)
Sırt bölgesinde, özellikle omurgada fark edilen bir kemik çıkıntısı, genellikle "kambur" olarak da adlandırılan bir durumun belirtisi olabilir. Bu çıkıntının oluşmasının ardında yatan birkaç temel neden bulunur. En yaygın olanları şunlardır:
- Postür (Duruş) Bozuklukları: Uzun süreli olarak öne eğik durmak, bilgisayar başında veya cep telefonu kullanırken boyun ve sırtın öne doğru eğilmesi, sırt kaslarının zayıflamasına ve omurganın doğal eğriliğinin artmasına neden olur. Bu durum, zamanla üst sırt bölgesinde bir kemik çıkıntısının (özellikle torasik kifoz) belirginleşmesine yol açar.
- Kifoz (Kamburluk): Omurganın üst sırt bölgesinde normalden fazla dışa doğru eğilmesidir. Bu durum doğuştan (konjenital) olabileceği gibi, sonradan da gelişebilir. Özellikle yaşlılıkta kemik erimesi (osteoporoz) nedeniyle omurlarda oluşan çökme kırıkları, kifozun en sık nedenlerindendir.
- Scheuermann Hastalığı: Ergenlik döneminde ortaya çıkan ve omurga gelişimini etkileyen bir hastalıktır. Omurların ön kısımlarının normal şekilde büyümemesi sonucu üçgen bir şekil alması ve bunun da kamburlaşmaya neden olmasıdır. Bu durumda sırt bölgesinde sert ve belirgin bir çıkıntı görülür.
- Osteoartrit (Kireçlenme): Omurlar arasındaki eklemlerin ve disklerin aşınması/yıpranması sonucu oluşur. Vücut, bu aşınmayı telafi etmek için ekstra kemik dokusu (osteofit) üretebilir. Bu kemik çıkıntıları da sırt bölgesinde ele gelebilir veya görülebilir.
- Omurga Kırıkları: Travmatik bir olay sonucu veya osteoporoz gibi bir hastalık nedeniyle zayıflamış omurların kırılması, omurganın öne doğru çökmesine ve bir çıkıntı oluşturmasına neden olabilir.
- Doğuştan Gelen (Konjenital) Anomaliler: Nadir görülse de, omurganın anne karnındaki gelişim sırasında tam olarak birleşememesi gibi durumlar, doğuştan itibaren bir kemik çıkıntısına yol açabilir.
- Enfeksiyonlar veya Tümörler: Çok daha nadir olmakla birlikte, omurga veya çevresindeki dokularda gelişen enfeksiyonlar veya tümörler (iyi huylu veya kötü huylu) bir çıkıntı şeklinde kendini gösterebilir.
Ne Yapılmalı?
Sırtınızda fark ettiğiniz bir kemik çıkıntısı için mutlaka bir doktora (Ortopedi ve Travmatoloji veya Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanı) başvurmalısınız. Doktorunuz fizik muayene yapacak ve gerekirse röntgen, MR veya BT gibi görüntüleme yöntemleri ile tanıyı kesinleştirecektir. Tedavi, altta yatan nedene göre değişiklik gösterir:
- Postür bozukluklarında fizik tedavi, sırt ve karın kaslarını güçlendiren egzersizler ve duruş düzeltme eğitimleri önerilir.
- Kifoz veya Scheuermann hastalığı gibi durumlarda, egzersiz ve korse tedavisi uygulanabilir. İleri dereceli eğriliklerde cerrahi müdahale gerekebilir.
- Osteoporoz kaynaklı ise, kemik yoğunluğunu artırmaya yönelik ilaç tedavileri ve yaşam tarzı değişiklikleri önemlidir.
Erken teşhis ve uygun tedavi, hem ağrıyı kontrol altına almak hem de durumun ilerlemesini engellemek açısından hayati öneme sahiptir. |