Kas Lifleri



Kas lifleri, vücudun hareketlerini, organların çoğunun çalışmasını sağlayan, kasılıp gevşeme niteliğine sahip olan kas hücrelerinin birleşmesinden oluşan ipliksi yapıya denilmektedir. Kas lifleri ise birleşerek kas demetlerini oluşturuyor. İskelet kası değişik kas liflerinin karışımından meydana gelir. Bu kas lifleri fiziksel ve biyokimyasal olarak değişik niteliklere sahiptir. Kasları uyaran sinirlerin niteliklerine ve kasılma hızına bağlı iki tür kas lifi grubu mevcuttur. Bunlar hızlı ve yavaş üniteler olarak 2’ye ayrılır. Vücuttaki kas liflerinin oranını ve ünitelerinin sayısı doğuştan gelen niteliklere göre bellidir. Bu yüzden ünitelerin birbirine dönüşme yeteneği yoktur. Bunun nedeni ünitelerin çalışmasını sağlayan sinir lifleri iletme hızının değişmeyecek olmasındandır. Ancak kas liflerinin içinde bulunan hızlı veya yavaş çalışma özelliğine sahip olan lifler antrenmanlara uyum sağlarlar. Buradan kasların gücünün,  büyüklüğünü ve dayanıklılığının antrenman ile belirlenebileceği anlaşılmaktadır. 

Kas lifleri gruplarının türleri

  • Hızlı üniteler: Bu türler kasılmaya, gevşemeye ve gerilmeye daha hızlı ulaşmaktadırlar. Hızlı üniteler daha kalın sinirlerle uyarılmakta ve daha kalın kas liflerinden oluşuyorlar. İçeriklerinde kılcal damar fazla olmadığından, mikroskop altında daha beyaz görünmektedirler. Bu yüzden bunlar beyaz kas lifleri olarak bilinirler. Bunlar yorgunluğa karşı dirençli ve çabuk yorulan lif türleridir.
  • Yavaş üniteler: Bunlar yavaş kasılma niteliğine sahip olup, yorgunluğa karşı dayanıklı liflerden oluşmaktadırlar.
    Kas Lifleri

    Bu üniteleri uyaran sinirler elektrik akımını yavaş iletip, içerikleri fazla miktarda kılcal damara sahip olduğundan, mikroskop altında kırmızı renkte görünüyorlar.

Kas lifleri görevleri

Vücudun yapısı her ne kadar mükemmel olursa olsun, yürümek için bir kas sistemine ihtiyaç duymaktadır. Kasların içeriğinde milyarca kas lifi bulunuyor. Vücutta ortalama olarak 6 milyar kas lifi mevcuttur. Bunların sayesinde su içebilir, gözlerimizi hareket ettirebilir,  araç kullanabilir, kalbimiz atar, konuşur, nefes alırız,  boynumuzu çevirebiliriz. Kas lifleri bir araya gelerek kasları oluşturuyorlar. Yürümeyi sağlamak için kaslar ve kemiklerin birbirine bağlanması özel bir yapı sayesinde olmaktadır. Bağın olduğundan sıkı olması halinde kaslar hareket edemez, gevşek olması halinde ise kaslar kemikten ayrılma özelliğine sahip olacaktı. Yürüme sırasında vücutta yüze yakın kas çalışıyor. Bu kadar çok sayıda kasın çalışmasına rağmen, harcanan enerji oldukça az miktardadır. Kas liflerinin % 25 verimle çalıştığı düşünüldüğü zaman, bunu dile getirmek için bir otomobilin verimine eşdeğer olduğunu söyleyebilir. Yapılan eylem, iş veya hareket sırasında kas lifleri sırayla devreye giriyor. Yapılan çalışmalarda ağırlık çalışmasıysa, yapılan tekrar sayısı kas lifini tetikliyor. Az sayıda yapılan tekrar beyaz kas lifini arttırırken, çok sayıda yapılan tekrar kırmızı kas lifini arttırmaktadır. 

Yayınlanma Tarihi : 23.11.2016 16:11:28





Kas Lifleri Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

0 Yorum Yapılmış "Kas Lifleri"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Protez

Protez Nedir; Protezler, eksik dişlerin yerine yerleştirilen ve ağıza takılıp çıkarılabilen dişlerdir. Proteze alışmak zaman almakla ve asla doğal dişler gibi olmamakla birlikte günümüzde yapılan protezler, eskilere oranla daha...

Kas Demeti

Kas Demeti; Kası oluşturan, kasları ve kas tellerini demetler halinde birbirine bağlayan tendonlara uzanan bağ doku sistemine perimisyum denir. Kas demetleri sıklıkla çizgili kas liflerinden oluşur fakat düz kas liflerinden oluşan...

Destek Ve Hareket

Destek Ve Hareket, Bir canlı türünün herhangi bir canlılık yapısını taşıyan en küçük birimine hücre adı verilmektedir. Yine bu yapılar bir araya gelerek dokuları oluştururlar. Dokularda yine benzer hücrelerin bir araya gelmesi g...

Sert Doku

Sert Doku; Gergin görünümlü esnek dokulara sahip, sitoplazma içermeyen, primer ya da seconder hücre duvarına sahip, kalın çeperli ve genellikle ölü destek dokulara sahip dokular sert doku olarak adlandırılmaktadır. Bitkilerden ins...

Eklemler Kaça Ayrılır

Eklemler Kaça Ayrılır; Eklem, kemiklerin birbirine bağlandığı bulunduğu yere denilmektedir. Günlük yaşantımızda yapmış olduğumuz birçok hareket kemiklerimizin yardımı ile yapılmaktadır. Kemiklerimizin hiç biri eğilip bükülemez ve...

Kas Lifleri

Kas lifleri, vücudun hareketlerini, organların çoğunun çalışmasını sağlayan, kasılıp gevşeme niteliğine sahip olan kas hücrelerinin birleşmesinden oluşan ipliksi yapıya denilmektedir. Kas lifleri ise birleşerek kas demetlerini...

Eklemlerin Görevleri

Eklemlerin Görevleri, Binlerce yıllık tıbbi bilgiye göre insan vücudundaki sırlar, birbirine tamamen bağlı çalışan sistemlerin, vücuttaki diğer bulguları ile tam bir uyum içerisinde güzelliğini yansıtmak, bağlar arasında fonksiyon...

Kas Sistemi

Kas Sistemi, Kas sistemi toplam vücut ağırlığının yaklaşık yarısını kas dokusu oluşturmaktadır. İskeletin üzerini sararak vücudun esas şeklini veren ve eklemlerle birlikte hareketi sağlayan yapılara kas denilmektedir. Kaslar, k...

İskelet Ve Kas Sağlığı

İskelet ve Kas Sağlığı; Hareket sistemimizin sağlığı için düzenli bir şekilde spor yapmamız ve düzenli beslenmemiz gerekmektedir. İskelet ve kas sağlığı, sağlıklı bir yaşam için oldukça önemlidir. Sağlığımız açısından önemli bir e...

Eklem Kıkırdağı

Eklem Kıkırdağı, Eklem vücudun hareket eden herhangi iki kemik arasında bulunan çeşitli bağlarla veya içindeki sıvıyla bedene hareket kabiliyetini veren yapıdır. Eklemler, iskelet sistemi ve kemiklerle beraber fonksiyon kazanırlar...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

iskelet, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Ağustos - 2017